昨日と今日のごはん

夕食は一六会。華新が満員でプランBの家楽。こちらも混んでた。

昨日の夜は鍋を作った。ダシダと牛乳のスープ、そこそこ美味しかったのではないか。余ったうどんで朝ごはん。いずれも写真なし…。

食事の記録など

健康診断で朝食抜き。昨年比3キロ減、腹囲9センチ減。

華新さんの料理は匂いが強くて翌日まで残る！

朝ごはんは栗ごはん。埼玉県まで出張。帰ってきて、いつもの焼き刀削麺。

諏訪にある放送大学の学習センターへ。頑張って卒業するぞ。

今日のごはん

写真の他にりんご（秋映）、ぶどう（クイーンルージュ）を少々。

ごちそうさまでしたー。