昨日のごはん

今朝の体重77.7kg、体脂肪率22.2%。ゾロ目が出た。

日記をサボると生活が乱れる感じ。日々の振り返りって大事なんだなぁ。

ことぶきさんで一六会の幹部会議。花市の日に飲み会やろうと決めてはきたけど、この感染拡大期にあっては難しいかなと今になって思う。



About Me

塩入友広【しおいり・ともひろ】
SHIOIRI Tomohiro
工作機械メーカで電気設計をやっています。

・第二種電気工事士
・第三級アマチュア無線技士
・防災士
・放送大学全科履修生(2023-)
・上田市遺族会西塩田支部長
・元上田市消防団第十六分団副分団長
・元上田市消防団音楽隊副隊長
・元塩田公民館手塚分館長
・元手塚青少年健全育成会長

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